Роспотребнадзор май бәйрәмнәре чорында профилактик чаралар буенча тәкъдимнәр бирде
Үз-үзен изоляцияләү режимын саклауны катгый рәвештә дәвам итәргә.
Контактларны максималь чикләргә:
- туганнарыңа, дусларыңа барудан тыелып торырга, аларны үз өеңдә кабул итмәскә;
- компаниядә тыгыз аралашудан, табигатьтә йөрү һәм пикниклардан баш тарту;
- хәвеф-хәтәр төркемнәреннән (60 яшьтән өлкәнрәк яшьтәге, хроник соматик авырулар белән) затларны куркыныч астына куймаска;
- Аралашу һәм бәйрәмнәр белән котлау өчен заманча дистанцион элемтә чараларын кулланыгыз.
Әгәр шулай да шәһәр читенә чыгарга карар кылсалар - түбәндәге кагыйдәләрне сакларга кирәк:
1. Юлда:
- шәхси транспортка яисә таксига өстенлек бирегез (шулай итеп сез чит кешеләр белән багланышларны минимальләштерә аласыз);
- Җәмәгать транспортыннан файдаланганда: битлек киеп, социаль дистанцияне (ким дигәндә 1,5 метр) саклагыз; һәркем өчен мөмкин булган өслекләр (ишекләр, тоткалар) кагылганнан соң, кулларны тире антисептикы белән эшкәртегез; зарарланмаган куллар белән биткә орынмагыз; җәмәгать транспортында азыкны кабул итмәгез.
2. Ялда:
- аралашу даирәсен киңәйтмәгез, эш көннәрендә контактта булган (бер фатирда булган) кешеләр белән май бәйрәмнәрен үткәрегез; дача участогы буенча күршеләр һәм компанияләр белән аралашудан сакланыгыз, социаль дистанцияләүне саклагыз (1,5 м);
- өлкән яшьтәге гражданнарга (60 яшьтән өлкәнрәк) һәм хроник авырулары булган затларга өйдә калу яхшырак;
гигиена чараларын саклагыз: кимендә 30 секунд кулларны яхшылап юыгыз;
- Табигатьтә булганда, талпаннарның активлыгы сезоны башлануын онытмагыз: чабылмаган үлән буйлап йөрмәгез, ябык кием-салым һәм биек кунычлы аяк киеме киегез, репеллентлар кулланыгыз, даими рәвештә үз-үзегезне һәм үзара карауны үткәрегез.
3. Имин туклану:
- Ризык әзерләү һәм кабул итү алдыннан кулларыгызны агып торган яки бутилирланган су астында юыгыз йә кулларны тире антисептикасы белән эшкәртегез;
- яшелчә һәм җиләк-җимешләрне агып торган су белән юарга тәкъдим ителә;
- азык-төлек продуктларын саклауның температура режимын саклагыз;
- алкоголь кулланмагыз, ул организмның йогышлы авыруларга каршы тору мөмкинлеген киметә, шул исәптән COVID-19 да.
Хәлегез начарланганда, кичекмәстән үз-үзегезне изоляцияләү буенча чаралар күрегез һәм медицина ярдәме өчен (өйгә чакыру) мөрәҗәгать итегез.