Муниципаль районнар Апас муниципаль районы

Түбән кан басымы вакытында нишләргә?

2022 елның 9 феврале, чәршәмбе

Башның арткы өлешендә чокырланып торган урынга массаж ясарга;
Колак очларын массажларга;
Кашлар арасындагы ноктага баш бармак белән баскалап торырга;
Урта һәм имән бармаклар белән чигәләрне уарга;
Баш бармакның урта өлешен эчке яктан уарга;
Массаж ясаган вакытта, арка туры булырга тиеш, шуңа күрә утырып эшләсәгез яхшырак.
Баш авыртканда, чәчләрне тарткалап массаж ясау да булыша.

БАРЛЫК ЯҢАЛЫКЛАРНЫ УКУ

СОҢГЫ ЯҢАЛЫКЛАР

апрель, 2026 ел

Белдерү

Татарстан Республикасы Дәүләт юридик бюросы Татарстан Республикасы министрлыклары Апас муниципаль районында яшәүчеләргә буенча бушлай юридик ярдәм күрсәтәчәк

апрель, 2026 ел

Белдерү

1941-1945 еллардагы Бөек Ватан сугышында Җиңү көненә багышлап 2026 елның 27 апрелендә 9.00 дән 11.30 га кадәр Апас районы администрациясе бинасында 1941-1945 еллардагы Бөек Ватан сугышы ветераннарына, хәрби хәрәкәтләр ветераннарына, махсус хәрби операциядә катнашучыларга, шулай ук аларның гаилә әгъзаларына бушлай хокукый ярдәм һәм 2026 елның 28 апрелендә 9.00 дән 11.30 га кадәр (84376) 22640 буенча хокук мәсьәләләре буенча “кайнар линия” оештырылачак. Белешмәләр өчен телефон (84376) 22640.

март, 2026 ел

01.04.2026 елга ашыгыч кисәтү

март, 2026 ел

«Ел экспортеры» конкурсына гаризалар кабул итү

ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ

Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:

Creative Commons Attribution 4.0 International

Хата таптыгызмы? Сүзне яки җөмләне билгеләгез һәм CTRL+ENTER басыгыз