Балаларның күрү сәләтенә йогынты ясый торган төп проблемалар:
Балаларның күрү сәләтенә йогынты ясый торган төп проблемалар:
1. Яктылыкның түбән булуы: мәктәптә һәм өйдә яктылыкның начар булуы күзләрнең аруына һәм эшкә сәләтлелекнең кимүенә китерә. 2. Басма матбугатның сыйфаты: сыйфатсыз китаплар укуны кыенлаштырырга һәм күзләрне киеренкеләндерергә мөмкин. 3. Дөрес булмаган торышы: җиһазларның яраксыз булуы һәм дәресләр вакытында дөрес утыртылмавы күрү сәләте бозылуга китерергә мөмкин. 4. Көннең рациональ булмаган режимы: физик активлык җитмәү, экран артында озак вакыт булу һәм күрү паузаларының булмавы күрүгә тискәре йогынты ясый. 5. Артык йөкләнеш: өстәмә дәресләрнең артык күп булуы артык аруга китерергә мөмкин. Рабоч эш урынын оештыру буенча Киңәшләр: • яктырту: - бертөрле типтагы лампалар кулланып, Яхшы гомуми яктыртуны (300 люкстан да ким булмаган) тәэмин итәргә. - Уку һәм язу өчен локаль яктыртуны куллану (йомшак яктылыклы өстәл лампалары). Яктылык чыганагының урнашуы: уң куллылар алда һәм сул якта, сул куллылар уң якта. Мебель • - мәктәп мебеленең бала буена туры килүен тәэмин итәргә. - Уңайлы җиһазлар дөрес торышка һәм күздән эш объектына кадәр ара (33 см) булырга тиеш. • Көн режимы: - даими күрү паузалары: күрү сәләте яхшы булган балалар өчен һәр 40 минут, Начар күрүчәнлек өчен һәр 30 минут, уртача һәм югары күрүчәнлек өчен 10-15 минут. - Мәктәптән соң саф һавада озак ял итү (кимендә 2 сәгать). Физик активлык: - сәламәтлекнең гомуми торышын яхшырту һәм күзгә йөкләнешне киметү өчен физкультура белән даими шөгыльләнү. Әлеге киңәшләрне үтәп, балаларның күрү сәләте бозылу куркынычын сизелерлек киметергә һәм уку өчен уңайлы шартлар тудырырга мөмкин.